Il corpo umano non reagisce bene al rumore, spendendo enormi quantità di energia per proteggersi dai suoi effetti distruttivi. L'esposizione prolungata a suoni tra 70 e 85 dB, come quelli di un'auto in transito, può persino causare danni all'udito! Negli ambienti urbani, il nostro udito è aggredito dai rumori del traffico (75-100 dB) o dei cantieri edili (fino a circa 110 dB), mentre nelle zone rurali è spesso il rumore dei macchinari agricoli (80-100 dB).
Questo fenomeno si verifica così spesso che ha persino un nome: smog acustico.
Per garantire un riposo sereno e la salute tua e dei tuoi cari, è importante prestare attenzione alle condizioni in cui trascorri lunghi periodi di tempo. Nell'articolo di oggi ti consiglieremo come combattere efficacemente il rumore in casa utilizzando soluzioni facilmente reperibili.
1. Aggiungere tessuti e assorbitori acustici
Arredi interni come tappeti spessi e tende acustiche assorbono efficacemente i suoni esterni, mentre cuscini soffici e mobili imbottiti contribuiscono a ridurre il riverbero negli spazi interni. Questo semplice metodo per migliorare l'acustica domestica può ridurre significativamente i livelli di rumore complessivi, svolgendo al contempo una funzione decorativa.
2. Valutare l'utilizzo di pannelli acustici
Condividete un appartamento con un appassionato di strumenti musicali, qualcuno che fa spesso videoconferenze o magari la vostra casa ha molte superfici dure e pareti nude? Se il vostro problema principale sono gli echi che rimbalzano tra le stanze, i pannelli fonoassorbenti (o acustici) sono la soluzione giusta. Montati su pareti o soffitti, riducono la penetrazione di rumori indesiderati e migliorano l'acustica.
3. Assicurati che le finestre e le porte siano ben chiuse
Vale la pena sottolineare che il rumore esterno penetra facilmente attraverso finestre non ermetiche, porte montate troppo lascamente o listelli fermavetro staccati. Per questo è importante controllarne regolarmente lo stato, eseguire la manutenzione della ferramenta e sostituire le guarnizioni quando sono usurate.
Attenzione – negli edifici più vecchi anche questi interventi possono non essere sufficienti; in tal caso, conviene valutare la sostituzione di finestre con modelli ad elevato isolamento acustico, dotati di moderni pacchetti a triplo vetro. Ricordiamo inoltre la possibilità di installare vetri isolanti speciali con pellicole acustiche, che migliorano sensibilmente l’isolamento sonoro complessivo della finestra.
4. Valuta una migliore disposizione dei mobili
Battere le cotolette alle 6 del mattino di domenica, lavori di ristrutturazione interminabili, lavatrice accesa a tarda sera… La buona notizia è che anche il rumore proveniente dai vicini può essere (in una certa misura) attenuato disponendo i mobili lungo le pareti che ci separano da loro. Mobili già in nostro possesso, posizionati in modo strategico (ad esempio librerie massicce, armadi o vetrine), possono contribuire a smorzare i suoni indesiderati provenienti dagli ambienti adiacenti.
5. Scopri le possibilità offerte da cuffie e tappi auricolari moderni
Anche se i tappi per le orecchie possono ricordarci i vecchi e scomodi tappi in gommapiuma, oggi abbiamo a disposizione un’ampia gamma di modelli confortevoli e ben adattati, che possiamo indossare per tutto il giorno o durante la notte. Tra questi:
- tappi monouso (in schiuma, cera o silicone),
- tappi riutilizzabili con filtro che riduce il rumore, permettendo comunque di sentire le conversazioni circostanti,
- tappi auricolari intrauricolari specifici per il sonno,
- cuffie antirumore passive (senza elettronica),
- cuffie attive (con elettronica), anche con tecnologia ANC (Active Noise Cancelling),
- e molto altro ancora!
Lo smog acustico è un problema reale, ma una buona insonorizzazione, finestre e porte moderne, oltre a piccoli cambiamenti nell’arredamento degli interni, possono diventare nostri alleati, riducendo sensibilmente il livello di rumore.
Non esitare a sperimentare per creare uno spazio in cui riposare e lavorare diventi un vero piacere. Siamo a tua disposizione per consigliarti i prodotti più adatti alle tue esigenze e per affrontare le sfide specifiche – contattaci!
